以前的时候癫痫病患者还不是很多,可是现在这种病的发病率在急剧的上升,特别是儿童患病的几率更高了,让家长们都感到很是恐惧,面对这种病因繁多的疾病,大家都觉得束手无策了,所以癫痫病成为了恶魔一样的疾病。
青少年要养成良好生活习惯,保持足够荆门市癫痫病很优秀的医院是哪家的睡眠、休息癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中,癫痫病人应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠7--9小时,儿童至少8-16小时。当然也并不是说可以睡懒觉。
癫痫要避免危险运动,但是癫痫病人可以参加适量运动。癫痫病人可以散步、荆门市癫痫病很优秀的医院是哪家慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等,适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性,但不要过于激烈。在癫痫病人的日常护理中,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故,造成难以估量的后果。
青少年患者还要注意饮食规律,饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫病发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫病。在癫痫病人的护理过程中,当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫,有助于防御癫痫伤害。
青少年癫痫要养成良好生活习惯,注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫病人的日常护理中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等荆门市癫痫病很优秀的医院是哪家元素的缺乏。在合理饮食外,注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以病人不能偏食、挑食,保持全面的、均衡的营养供给。
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